"ผัก" ที่ไม่ถูก กับ "โรคไต"

"ผัก" ที่ไม่ถูกกับ "โรคไต" 

เนื่องด้วยช่วงนี้คนหันมาทานผักกันมากขึ้น เพราะผักนั้นมีประโยชน์แต่สมัยนี้สารปนเปื้อนก็เยอะการเลือกทานผักจึงต้องคัดสรรมากขึ้น แถมคนเป็นโรคไตยังต้องระวังผักบางชนิดอีกด้วย ทำไมต้องระวังเพราะว่าผักบางชนิดจะมีกรดอ็อกซาริกปริมาณสูง ที่ส่งผลให้เกิดเป็นก้อนนิ่วที่ไต และมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดเอว ปัสสาวะน้อย 

1.มันสำปะหลัง 

2.โกฐน้ำเต้า

3.ผักโขม 

4.ผักแพว

5.ปวยเล้ง

6.มะเฟืองเปรี้ยว

7.ใบชะพลู 

8.แครอท

9.หัวไชท้าว

10.ใบยอ

ด้วยความห่วงใจจากเราคะ
ไตเสื่อม ฟื้นฟูไต บำรุงได้
#umiบำรุงไต #เพิ่มภูมิต้านทาน #สุขภาพดี

ทางเลือกผู้ป่วยไต บำรุง ฟื้นฟูไต ปลอดภัย 

ไม่มีผลข้างเคียง คลิ๊กเลย http://www.hrtexo.com/umikidney

คลิ๊กที่ลิงค์เพื่อแอดไลน์อัตโนมัติรับข้อมูลสุขภาพดีๆได้เลยค่ะ line://ti/p/@gelhappylife